Vous en avez marre des randonnées classiques et rêvez d’un trek qui mélange altitude vertigineuse, jungle luxuriante et vestiges incas ? 🥾 Le trek d’El Choro en Bolivie est fait pour vous ! On vous dévoile notre aventure entre les Andes et les Yungas, avec ses paysages à couper le souffle, ses dénivelés fous, et ses rencontres humaines inoubliables. Prêts à sauter le pas ? 🌄
Sommaire
- À la découverte du trek d’El Choro en Bolivie 🥾
- L’itinéraire complet et la préparation au trek 🗺️
- L’expérience immersive du trek d’El Choro 🌄
À la découverte du trek d’El Choro en Bolivie 🥾
Entre Andes majestueuses et jungle luxuriante
Le trek d’El Choro est une randonnée emblématique en Bolivie, reliant les hautes Andes à la jungle des Yungas. On y découvre un mélange unique de paysages variés.
Le départ s’effectue depuis La Cumbre à 4 800 mètres d’altitude pour arriver à Coroico à 1 400 mètres. Sur 50 kilomètres, on descend de 3 400 mètres de dénivelé, traversant des paysages spectaculaires. Pour une immersion complète dans la diversité géographique du pays, Découvrez les régions emblématiques de Bolivie.
Sur les traces des anciens chemins incas
Le sentier d’El Choro remonte à l’époque inca. Il reliait les hauts plateaux andins aux vallées subtropicales, faisant partie du vaste réseau du Qhapaq Ñan.
On a marché sur les mêmes pavés que les messagers incas. Des ruines et tambos parsèment le parcours, nous transportant 500 ans en arrière dans l’histoire de l’Empire inca.
Panorama spectaculaire sur la cordillère royale
Dès le départ, la vue porte sur la Cordillère Royale avec ses sommets enneigés qui culminent à plus de 6 000 mètres d’altitude.
Ce tableau présente les principaux sommets visibles depuis le trek d’El Choro, avec leur altitude et principales caractéristiques.
| Sommet | Altitude (mètres) | Caractéristiques |
| Illimani | 6 438 | Sommet le plus célèbre de Bolivie, visible depuis La Paz, point culminant de la Cordillère Royale. |
| Ancohuma | 6 430 | Signifie « Eaux Blanches » en aymara, ascension réputée pour son vaste plateau enneigé. |
| Janq’u Uma | 6 427 | Deuxième plus haut sommet de la Cordillère Royale, sommet mythique pour les alpinistes. |
| Illampu | 6 368 | Troisième sommet en altitude, ascension technique avec glaciers et arêtes exposées. |
| Wayna Potosí | 6 088 | Pic de 6 000 mètres le plus accessible, situé à 1h de La Paz, sommet glaciaire. |
Le spectacle offert par la Cordillère Royale nous a cloués sur place. Ces géants de plus de 6 000 mètres se découpent dans le ciel éclatant de bleu, offrant des vues à couper le souffle.
Une randonnée emblématique pour les voyageurs
El Choro est l’une des randonnées les plus populaires de Bolivie. Sa renommée vient de sa transition unique entre paysages andins et jungle tropicale en seulement quelques jours de marche.
Nous avons adoré l’alternance des paysages entre le minéral et le végétal. Cette immersion dans la culture locale, en passant par des villages authentiques, en fait une expérience inoubliable pour tous les randonneurs.
L’itinéraire complet et la préparation au trek 🗺️
De La Paz à Coroico : le parcours jour par jour
El Choro se fait typiquement en 3 jours. On part de La Cumbre près de La Paz pour traverser les Yungas en descendant de 4 800 à 1 400 mètres d’altitude.
- 1er jour : Départ de La Cumbre (4850 mètres) vers Challapampa (2807 mètres) – 21 km de descente progressive au cœur des paysages andins
- 2e jour : Traversée de Challapampa à Sandillani (1971 mètres) – 23 km avec des passages escarpés et des vues plongeantes sur les vallées
- 3e jour : Dernière étape vers Coroico (1270 mètres) – 12 km de sentiers humides bordés de végétation exubérante des Yungas
- Options alternatives : Itinéraire modulable en 4 jours pour une immersion plus douce ou départ depuis Huayna Potosí pour éviter la route minière
À l’arrivée à Coroico, village tropical à 1 750 mètres, on profite d’un bain de verdure après les efforts. Des taxis locaux nous ramènent à La Paz ou poursuivent vers d’autres aventures dans les Yungas. Pour prolonger votre exploration du pays, découvrez notre itinéraire de 2 semaines en Bolivie. N’hésitez pas à Reserver vos activées en Bolivie pour compléter votre séjour.
Préparation nécessaire avant le départ
On a dû s’acclimater 5 à 7 jours à La Paz avant de partir. Pour un séjour confortable, n’hésitez pas à Reserver votre Hotel en Bolivie. Hydratation et tisane de coca ont été nos alliés pour Évitez le mal d’altitude et gérer les effets des 3 640 mètres d’altitude.
- Que mettre dans sa valise pour la Bolivie
- Chaussures de randonnée robustes pour les sentiers glissants et les dénivelés abrupts
- Vêtements en couches (doudoune, softshell, t-shirt respirant) pour s’adapter aux écarts thermiques entre les Andes et la jungle
- Système de filtration d’eau (filtre Sawyer ou paille) pour puiser dans les rivières et réduire les déchets
- Bâtons de marche pour stabiliser les genoux lors des descentes abruptes et boueuses
- Tente, sac de couchage (-10°C) et matelas de sol pour les nuits en camping dans les refuges isolés
Le dénivelé de 3 500 mètres a été un défi. Malgré une bonne condition physique, l’altitude et les changements météo brusques ont rendu l’expérience exigeante. Mais on n’a pas hésité une seconde à relever le défi.
L’expérience immersive du trek d’El Choro 🌄
La transition spectaculaire des écosystèmes
Le trek d’El Choro traverse plusieurs écosystèmes. On passe d’un paysage lunaire au départ à une forêt tropicale dense à l’arrivée.
La descente des Andes vers la jungle a été une aventure sensorielle. Le froid mordant du début laisse place à une chaleur humide. La végétation explose sous nos yeux, les sons de la forêt remplacent le silence des hauteurs.
Rencontres avec les communautés locales
On a traversé des villages andins authentiques. Les habitants perpétuent un mode de vie traditionnel, en harmonie avec la montagne.
À Challapampa, on a partagé un repas simple avec des locaux. Leur quotidien, leurs rires chaleureux et leurs récits ont rendu l’expérience inoubliable. Cette rencontre humaine a été aussi enrichissante que le parcours lui-même.
Faune et flore exceptionnelles entre deux mondes
La végétation change au fil des altitudes. On a vu des plantes alpines céder la place à une flore tropicale. Des oiseaux colorés et l’ours à lunettes ont croisé notre route.
Ce tableau présente la biodiversité observable selon l’altitude lors du trek d’El Choro, avec les principales espèces végétales et animales.
| Altitude | Végétation | Animaux |
| 4800-3500m | Pas de végétation arborescente, zones arides | Condor, lièvre des Andes |
| 3500-2000m | Forêt andine (Yunga), arbustes et petits arbres | Colibri, ours à lunettes |
| 2000-1400m | Forêt tropicale dense, végétation luxuriante | Singes, perroquets, ocelot |
Sur le trek d’El Choro, entre Andes et jungle, on a vécu un mélange unique de dénivelé vertigineux (4800m → 1400m !), de paysages à couper le souffle et de rencontres authentiques. Prêt à relever le défi ? Ne tardez pas : cette aventure bolivienne, c’est l’occasion rêvée de se reconnecter avec la nature, les traditions… et soi-même 🌿✨ !
FAQ Trek El Choro
Coût du trek El Choro ?
Le coût du trek d’El Choro peut pas mal varier selon si on le tente en autonomie ou si on préfère un tour organisé. Si on part à l’aventure seul, il faut compter les transports depuis La Paz vers La Cumbre (environ 25 Bolivianos) et le retour de Chairo à Coroico puis La Paz (environ 150 Bolivianos pour un taxi partagé et 20 Bolivianos en trufi). On ajoute à ça un droit d’entrée au parc de 20 Bolivianos et les nuits en camping à Challapampa et Sandillani, pour 15 Bolivianos par personne ou par tente. Il faut aussi prévoir sa propre nourriture, car les options sur place sont très limitées. Pour ceux qui aiment le confort, un tour organisé démarre autour de 450 $. Ce tarif comprend généralement un guide bilingue, tous les transports, la nourriture pour l’expédition, le transport de l’équipement par des animaux, le matériel de camping de qualité (tente, matelas), et bien sûr les billets d’entrée. C’est une formule tout compris qui simplifie grandement l’organisation, mais avec un budget forcément plus conséquent.
Faut-il un guide pour le trek ?
Non, pas du tout ! On peut tout à fait se lancer sur le trek d’El Choro sans guide, même si ça demande une bonne préparation. Des randonneurs ont déjà fait ce parcours de 4 jours en totale autonomie. L’essentiel est de bien anticiper les changements de climat, en emportant des vêtements superposés pour passer des Andes glaciales à la jungle humide. Pour une aventure réussie en solo, il faut prévoir un équipement de camping complet (tente, matelas, sacs de couchage), des cartes hors ligne fiables comme Mapy.cz, et de bonnes chaussures de rando. Les bâtons de marche, un filtre à eau et des snacks sont aussi des alliés précieux. N’oublions pas le répulsif anti-insectes et la crème solaire ! Le sentier est bien balisé, et des campings sont disponibles le long du parcours, comme à Villa Loa et Supervista, même si d’autres peuvent être moins entretenus.
Le trek est-il difficile ?
Le trek d’El Choro est généralement considéré comme une randonnée de difficulté modérée, parfaite pour les amoureux de la nature en bonne forme physique. Le terrain en lui-même n’est pas techniquement compliqué, et le sentier est assez facile à suivre. Cependant, plusieurs éléments peuvent rendre l’expérience plutôt exigeante. Le plus grand défi, c’est l’altitude. Le départ se fait en haute montagne, et il est crucial de s’acclimater plusieurs jours à La Paz pour éviter le mal des montagnes. La descente est longue et intense pour les jambes, avec une perte d’altitude de près de 2 000 mètres par jour. La météo peut aussi jouer des tours : la pluie peut rendre le sentier glissant et boueux, ralentissant pas mal la progression. Certains passages, comme les ponts de câbles, peuvent être impressionnants. Si on peut le faire en trois jours, un itinéraire de quatre jours est souvent bien plus agréable et moins fatigant. Ce n’est clairement pas une balade de santé, mais une belle aventure pour les personnes actives !